Пространство психологической поддержки и внутренней опоры «Луч Света», Калининград
Здесь можно прийти на консультацию, в клуб, на трансформационную игру, вечер кино, мастер-класс или встречу, где есть место разговору, творчеству, тишине и человеческому присутствию.
Поддержка может быть разной
«Луч Света» создан психологом, коучем и ведущей трансформационных игр — Екатериной Райзман — как камерное пространство для бережной поддержки, честного общения и внутренней опоры.
Здесь психологическая работа соединяется с живыми форматами: встречами, играми, обсуждениями книг и фильмов, творческими и тематическими событиями.
Здесь психологическая работа соединяется с живыми форматами: встречами, играми, обсуждениями книг и фильмов, творческими и тематическими событиями.
Идея пространства в том, что поддержка может быть разной: через индивидуальную консультацию, групповую работу, живой разговор, творчество, совместное размышление или простое человеческое присутствие.
Это место с тёплой, спокойной и безопасной атмосферой, где легче услышать себя, почувствовать опору и не оставаться один на один с важными внутренними вопросами.
Это место с тёплой, спокойной и безопасной атмосферой, где легче услышать себя, почувствовать опору и не оставаться один на один с важными внутренними вопросами.
Выберите свой формат
В «Луч Света» можно найти тот способ поддержки, который сейчас ближе именно вам: через слово, книгу, игру, группу, творчество, разговор или личную встречу.
Литературный клуб
Камерные встречи вокруг книги, где важны живой разговор, личные смыслы, чай, творчество и встреча с собой через текст.
Мягкая адаптация
Поддерживающая среда для подростков после переезда: общение, новые друзья, русский без стресса, сохранение немецкого и мягкое встраивание в новую жизнь.
Живое слово
Клуб камерных выступлений, где можно читать тексты, делиться идеями, рассказывать о проектах и получать бережный живой отклик. Проходит в пространстве «Луч Света»
Мастер классы
Творческие и атмосферные встречи: флористика, рукоделие, сезонные мастер-классы и другие форматы, где можно создать что-то руками и побыть в тёплой компании.
Трансформационные игры
Игровые форматы для бережного исследования себя, своих решений, сценариев, ресурсов и внутренних опор.
Игры: «Дороги перемен», «Аромат денег», «Танцующая с волками».
Игры: «Дороги перемен», «Аромат денег», «Танцующая с волками».
Вечер кино
Совместный просмотр фильмов и последующее обсуждение: о героях, выборах, отношениях, чувствах и темах, которые откликаются каждому по-своему.
Вам может быть здесь хорошо, если…
-
Вы проходите через перемены и хотите бережной поддержки.
-
Вы недавно переехали или адаптируетесь к новой среде.
-
Вы ищете живое общение, но не хотите случайной шумной компании.
-
Вам важно пространство, где можно говорить честно и быть услышанным.
-
Вы хотите лучше понять себя через книгу, фильм, игру, разговор или творчество.
-
Вы ищете поддерживающую среду для подростка после переезда.
-
Вам нужна индивидуальная консультация, группа или просто место, где можно выдохнуть.
Здесь можно замедлиться, прислушаться к себе и выбрать тот формат поддержки, который сейчас действительно подходит.
Пространство создала Екатерина Райзман
Екатерина Райзман — психолог, коуч, EMDR/ДПДГ-терапевт, ведущая трансформационных психологических игр и создатель пространства «Луч Света».
Екатерина работает с темами переезда, адаптации, сложных состояний, внутренних изменений, кризисов, отношений с собой и поиском опоры в переходные периоды жизни.
«Луч Света» вырос из идеи, что человеку важно не только получить профессиональную помощь, но и иметь место, где возможны живой разговор, общность, творчество, смысл и человеческое присутствие.
Екатерина работает с темами переезда, адаптации, сложных состояний, внутренних изменений, кризисов, отношений с собой и поиском опоры в переходные периоды жизни.
«Луч Света» вырос из идеи, что человеку важно не только получить профессиональную помощь, но и иметь место, где возможны живой разговор, общность, творчество, смысл и человеческое присутствие.
Ближайшие встречи в «Луч Света»
Клубы, игры, кино, мастер-классы и камерные события в пространстве.
Трансформационная психологическая игра
19.07.2026, 13:00 — 17:00
Вечер о финансах со Светланой Нестеренко
31.07.2026 в 18:30
Атмосфера пространства
«Луч Света» — камерное пространство. Здесь немного людей, тёплый свет, чай, живой разговор, внимание к деталям и ощущение, что можно немного замедлиться.
Здесь проходят разные встречи, но у них есть общее: бережность, уважение к личному опыту, спокойный темп и возможность быть собой.
Здесь проходят разные встречи, но у них есть общее: бережность, уважение к личному опыту, спокойный темп и возможность быть собой.
Хотите провести своё событие в «Луч Света»?
Для ведущих, мастеров, специалистов и авторов бережных форматов.
Если вы проводите глубокие, творческие, образовательные или поддерживающие встречи, вы можете предложить своё событие для пространства «Луч Света».
Нам важно, чтобы события совпадали с атмосферой пространства: были бережными, экологичными, уважительными к участникам и создавали ощущение безопасности.
Нам важно, чтобы события совпадали с атмосферой пространства: были бережными, экологичными, уважительными к участникам и создавали ощущение безопасности.
Игры, в которых можно бережно встретиться с собой
Трансформационные психологические игры — это особый формат пространства «Луч Света».
Через метафоры, вопросы, игровые поля и живой разговор можно посмотреть на свою ситуацию со стороны, увидеть внутренние сценарии, найти ресурсы и наметить следующий шаг.
Через метафоры, вопросы, игровые поля и живой разговор можно посмотреть на свою ситуацию со стороны, увидеть внутренние сценарии, найти ресурсы и наметить следующий шаг.
«Дороги перемен»
Игра для тех, кто находится на пороге изменений: в отношениях, работе, переезде, выборе, личном кризисе или новом жизненном этапе.
FAQ: Частые вопросы
«Луч Света» — это камерное офлайн-пространство в Калининграде, созданное Екатериной Райзман. Здесь проходят индивидуальные консультации, трансформационные психологические игры, литературный клуб, киновечера с обсуждением, мастер-классы, тематические встречи и авторские мероприятия.
Пространство «Луч Света» находится в Калининграде по адресу: ул. 1812 года, д. 126
Вход со стороны Литовского вала, на балконе.
Вход со стороны Литовского вала, на балконе.
Пространство подходит тем, кто ищет живое общение, бережную атмосферу, осмысленный досуг и возможность проживать изменения не в одиночку.
Сюда можно прийти, если хочется поддержки, новых знакомств, спокойного разговора, творческого формата, глубокого обсуждения или просто тёплой встречи в небольшом кругу.
Сюда можно прийти, если хочется поддержки, новых знакомств, спокойного разговора, творческого формата, глубокого обсуждения или просто тёплой встречи в небольшом кругу.
«Луч Света» объединяет психологическую, смысловую и творческую поддержку. Это не только место для мероприятий, но и пространство живого контакта, где важны атмосфера, бережность, глубина и внимание к человеку.
Здесь можно прийти не только за досугом, но и за внутренней опорой, новым взглядом на себя, общением и поддержкой.
Здесь можно прийти не только за досугом, но и за внутренней опорой, новым взглядом на себя, общением и поддержкой.
Да. Не все форматы требуют личного запроса или готовности к глубокой работе.
На литературный клуб, киновечер, мастер-класс или тематическую встречу можно прийти из интереса, для общения, вдохновения, отдыха и знакомства с пространством.
На литературный клуб, киновечер, мастер-класс или тематическую встречу можно прийти из интереса, для общения, вдохновения, отдыха и знакомства с пространством.
На киновечерах участники смотрят фильм, а затем обсуждают сюжет, героев, отношения, выборы, чувства и смыслы.
Это формат для тех, кому важно не просто посмотреть кино, а прожить его внимательнее — через разговор, вопросы и обмен впечатлениями.
Это формат для тех, кому важно не просто посмотреть кино, а прожить его внимательнее — через разговор, вопросы и обмен впечатлениями.
«Мягкая адаптация» — это поддерживающий формат для подростков и семей, которые проходят через переезд, смену страны, языка, школы, окружения и привычной среды.
Встречи помогают мягче проживать период изменений, находить опору и чувствовать, что этот опыт не нужно проходить в одиночку.
Встречи помогают мягче проживать период изменений, находить опору и чувствовать, что этот опыт не нужно проходить в одиночку.
Да, можно прийти вдвоём, с подругой, партнёром или близким человеком, если формат мероприятия это предполагает.
При записи лучше указать, сколько человек планирует прийти, чтобы для всех были места.
При записи лучше указать, сколько человек планирует прийти, чтобы для всех были места.
Да. Все ближайшие мероприятия собраны в афише. Можно выбрать формат, который сейчас откликается: игру, клуб, мастер-класс, киновечер или тематическую встречу.
Если хочется личной работы — подойдут индивидуальные консультации.
Если интересен мягкий групповой формат самопознания — можно выбрать трансформационную игру.
Если хочется общения и осмысленного досуга — подойдут литературный клуб, киновечер или мастер-класс.
Если важна адаптация после переезда — стоит посмотреть встречи по мягкой адаптации.
Для первого знакомства с пространством хорошо подойдут афиша, клубная встреча или камерное тематическое мероприятие.
Если интересен мягкий групповой формат самопознания — можно выбрать трансформационную игру.
Если хочется общения и осмысленного досуга — подойдут литературный клуб, киновечер или мастер-класс.
Если важна адаптация после переезда — стоит посмотреть встречи по мягкой адаптации.
Для первого знакомства с пространством хорошо подойдут афиша, клубная встреча или камерное тематическое мероприятие.
Да. Многие приходят впервые одни. Форматы устроены так, чтобы было мягко включаться в общение.
Да, на большинство мероприятий нужна предварительная запись, потому что встречи проходят в небольших группах, а количество мест ограничено.
Запись помогает сохранить камерный формат и подготовить пространство под конкретное количество участников.
Запись помогает сохранить камерный формат и подготовить пространство под конкретное количество участников.
Да, можно прийти впервые. Для участия не нужно заранее быть знакомым с пространством, Екатериной или другими участниками.
Форматы проходят в камерной атмосфере, где можно включаться в своём темпе: говорить, слушать, наблюдать, задавать вопросы и постепенно знакомиться с пространством.
Форматы проходят в камерной атмосфере, где можно включаться в своём темпе: говорить, слушать, наблюдать, задавать вопросы и постепенно знакомиться с пространством.
В «Луч Света» проходят:
индивидуальные консультации, трансформационные психологические игры, литературный клуб, клуб публичных выступлений «Живое слово», встречи по адаптации, киновечера с обсуждением, мастер-классы, тематические вечера и гостевые мероприятия.
Актуальные события публикуются в афише
индивидуальные консультации, трансформационные психологические игры, литературный клуб, клуб публичных выступлений «Живое слово», встречи по адаптации, киновечера с обсуждением, мастер-классы, тематические вечера и гостевые мероприятия.
Актуальные события публикуются в афише
Трансформационная игра — это мягкий групповой формат самопознания. Через вопросы, метафоры, игровые ситуации и обсуждение участник может увидеть свои привычные сценарии, внутренние ограничения, ресурсы и возможные новые решения.
В «Луч Света» проходят разные игры: про деньги, перемены, женскую силу, выбор, ресурсы и внутреннюю опору.
В «Луч Света» проходят разные игры: про деньги, перемены, женскую силу, выбор, ресурсы и внутреннюю опору.
Литературный клуб — это камерные встречи для тех, кто любит книги, смыслы и живое обсуждение. Участники читают выбранную книгу, встречаются в небольшом кругу и обсуждают героев, темы, впечатления и личные отклики.
Это не школьный разбор текста, а пространство для размышления, диалога и общения.
Это не школьный разбор текста, а пространство для размышления, диалога и общения.
«Живое слово» — это клуб публичных выступлений и самопрезентации. Он подходит тем, кто хочет свободнее говорить, выступать, рассказывать о себе, своих идеях, проектах или личных историях.
Формат проходит в поддерживающей атмосфере, без давления и оценки.
Формат проходит в поддерживающей атмосфере, без давления и оценки.
Некоторые мероприятия подходят для подростков, особенно форматы, связанные с адаптацией после переезда. Возраст и условия участия лучше уточнять в описании конкретной встречи или при записи на сайте клуба "Мягкая адаптация".
Да, в пространстве можно обсудить проведение камерной встречи, мастер-класса, лекции, клуба, творческого вечера или другого события, которое подходит атмосфере «Луч Света».
Для этого можно написать Екатерине и рассказать о теме, формате, предполагаемом количестве участников и желаемых датах.
Для этого можно написать Екатерине и рассказать о теме, формате, предполагаемом количестве участников и желаемых датах.
Форматы обычно проходят в камерных группах. Количество участников зависит от конкретного мероприятия: для игр, клубов, мастер-классов и обсуждений оно может отличаться.
Главная идея пространства — сохранить живой контакт, внимание к участникам и спокойную атмосферу.
Главная идея пространства — сохранить живой контакт, внимание к участникам и спокойную атмосферу.
Не все встречи являются психологическими группами. В пространстве проходят разные форматы: консультации, клубы, игры, кино, мастер-классы и тематические события.
Мы в Калининграде
Встречи проходят в камерном пространстве «Луч Света».
Если вы приходите впервые, напишите нам заранее — мы подскажем, как найти вход и сориентироваться на месте.
Пространство «Луч Света»
ул. 1812 года, д. 126, г. Калининград
Tel.: +7 911 463 3969
Email: e @ er39. ru
Если вы приходите впервые, напишите нам заранее — мы подскажем, как найти вход и сориентироваться на месте.
Пространство «Луч Света»
ул. 1812 года, д. 126, г. Калининград
Tel.: +7 911 463 3969
Email: e @ er39. ru
Мы в социальных сетях
Для вашего удобства у пространства «Луч Света» есть каналы в разных мессенджерах. Подписывайтесь там, где вам привычнее, чтобы следить за афишей, новостями пространства, ближайшими встречами и важными обновлениями.
В каналах можно принимать участие в обсуждениях, оставлять комментарии, задавать вопросы и быть ближе к жизни пространства.
В каналах можно принимать участие в обсуждениях, оставлять комментарии, задавать вопросы и быть ближе к жизни пространства.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам наилучший опыт работы с ним. Политика конфиденциальности.